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焦虑障碍是一组精神障碍，大约12%的人会在某一年受到焦虑障碍的影响，5%到30%的人在生活中的某些时刻受到影响。焦虑障碍在女性中发生的频率是男性的两倍，通常在25岁之前开始。最常见的焦虑障碍是影响近12%的人的特定恐惧症和影响10%的人的社交焦虑障碍。焦虑障碍对15岁到35岁之间的人影响最大，55岁以后则变得不那么常见。其特征是显著的焦虑和恐惧情绪。焦虑是对未来事件的担忧，恐惧是对当前事件的反应。这些感觉可能会导致身体症状，如心跳加快和颤抖。焦虑障碍包括广泛性焦虑障碍、特定恐惧症、社交焦虑症、分离焦虑障碍、广场恐惧症、惊恐障碍和选择性缄默症。焦虑障碍由于导致症状的原因差异而不同，人们常常有不止一种焦虑障碍。
偶尔经历焦虑是生活中正常的一部分。然而，患有焦虑障碍的人经常对日常情况有强烈、过度和持续的担心和恐惧。焦虑障碍通常包括反复发作的强烈焦虑、恐惧或恐怖情绪，这些情绪在几分钟内达到高峰(惊恐发作)。这些焦虑和恐慌的情绪干扰日常活动，难以控制，并且会持续很长时间。症状可能从童年或青少年时期开始，一直持续到成年。
焦虑障碍的症状
常见的焦虑症状包括:
▼感到紧张、不安或紧张
▼怀疑有即将到来的危险、恐慌的感觉
▼心跳加速
▼呼吸迅速(换气过度)
▼发汗、发抖
▼感觉虚弱或疲倦
▼除了目前的担忧，集中注意力或思考其他事情都有困难
▼睡眠困难
▼经历胃肠道问题
▼难以控制的忧虑
几种类型的焦虑障碍:
广场恐怖症是一种焦虑障碍，在这种焦虑障碍中，你害怕并经常避免可能导致你恐慌并让你感到被困、无助或尴尬的地方或情况。广场恐怖症与惊恐障碍有着密切的联系，通常由于害怕惊恐发作而加剧。一种常见的表现是需要经常看到门或其他逃生路线。除了恐惧本身，广场恐怖症这个术语经常被用来指患者经常发展的回避行为。例如，在开车时受到恐慌袭击后，患有广场恐惧症的人可能会对开车产生焦虑，因此会避免开车。这些回避行为往往会产生严重的后果，并经常加剧他们所引起的恐惧。
