要问老年人最怕什么？
大多数人可能会告诉你同一个答案，
那就是——
阿尔茨海默病。
也有人管这种病叫
老年痴呆症。
因为这种疾病
可能会让你认不出一生中至亲至爱的人，
甚至是生活完全无法自理。
9月21日，是世界阿尔茨海默病日。或许第一个将这种病带到公众面前的里根总统离我们太远，年第87届奥斯卡金像奖获奖作品《依然爱丽丝》只是虚构故事，年小火的电视剧《嘿！老头》不过是偶然，但我们不得不承认，这种日渐危害人类健康、剥夺老人生存尊严的病就在身边。
专家提醒，每个家庭都应该积极面对阿尔茨海默病，真心陪伴与关爱病人，让爱唤醒记忆，让病人回归生活。
武汉的王女士今年74岁，医院主任医师，身体一直很好。六七年前，她突然表现出“强迫症”。检查发现她全脑萎缩严重，但可能由于教育程度高，经常动脑，仅为阿尔茨海默病早期。经过规范治疗和康复，症状得到很好控制。
医院神经内科教授张旻介绍，阿尔茨海默病是一种中枢神经系统变性病，随着病情进发展，认知功能逐步下降。老年痴呆症是其俗称，但实际上阿尔茨海默病仅是老年痴呆症大家族的一部分，约占老年痴呆症病例的2/3。
数据显示，我国目前有万左右阿尔茨海默症患者，主要发病人群为老年人。大于60岁以上的人群中，每增加５岁，患病率将增加一倍，80岁以上老年人的发病率甚至可达20%以上。
目前尚无有效治疗手段让阿尔茨海默病人痊愈。规范服药和科学照护能够延缓疾病发展，缓解和推迟因认知功能下降导致的一系列生活功能丧失和生活质量下降，关键要做到早发现早干预早治疗。一项调查显示，阿尔茨海默病就诊率较低，轻度就诊率为14%，中度为25%，重度为34%，农村地区就诊率更低。
所以说，你在生活之中看到有老人佩戴黄色手环，那么他可能就是阿尔茨海默症患者。当家中65岁以上老人出现一个或多个上述症状，请引起重视，并寻求专业医生的帮助。
老年痴呆与正常衰老的区别
正常人的大脑也会衰老，但患者的脑细胞死亡得更多，超出了正常范围。除此之外，正常衰老的健忘，可以通过提示、暗示回想起来，而痴呆症患者在记忆丧失的同时，大脑“信息库”再也储存不进新的信息，因此即使经过提示、暗示，忘记的东西都是记不起来。
另外，正常衰老很少出现语言、空间、情感障碍，而患者会出现语言障碍，空间能力很差，有的时候买菜会迷路，病情初期会缄默、淡漠，不愿意说话，晚期则往往变得兴奋暴躁
预防老年痴呆的方法
1、减少糖、盐、油的摄入量。
2、少饮或不饮烈性酒。
3、常吃富含胆碱的食物，如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米等。
4、常吃富含维生素B12的食物，比如海带、红腐乳、大白菜和萝卜等。
5、吃饭要吃七分饱，这样不但能预防老年痴呆，还能很好地保护消化系统。
6、勤动脑，经常进行一些脑力活动，如看书、下棋等。
7、不要吸烟。
8、积极参加体育活动。
9、吃东西时要多咀嚼。
10、尽量不使用铝制的炊具和餐具，以减少铝的摄入量。
张旻提醒大家，应鼓励患病者动起来：手动起来，脑动起来，脚动起来，适量运动出出汗；常回忆多复述；常沟通多陪伴。多吃鱼类、蔬菜水果、五谷杂粮、豆类和橄榄油等。
转发呼吁！发现身边配戴黄手环的老人，请帮帮他们！他们是阿尔兹海默症患者，被称为“老年痴呆”。他们可能忘了亲人，可能找不到回家的路，他们急需你的帮助……如果看见了“黄手带”，请帮他们查看黄手环，拨打手环上面的话或者报警，帮他们回家！（消息来源于：人民网）
编辑：邹玲艳
责任编辑：赵茜
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