抑郁还是焦虑

图摄:johnsoft

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常常有患者到我的门诊来,进来就直接对我说:“医生,我得了抑郁症”。

这时,我常常对他们说:“来,告诉我,你怎么抑郁了?”

当我听完患者的种种描述,做完系统的精神功能检查,有很多时候,我会告诉他们:“你的疾病是焦虑障碍,不是抑郁症。”

焦虑障碍,就是非专业人士常说的焦虑症,是一大类型的疾病。在美国最新的精神障碍诊断与统计手册第五版(DSM-5)中,焦虑障碍包括:分离性焦虑障碍,选择性缄默症,特定恐怖症,社交焦虑障碍(社交恐惧症),惊恐障碍,场所恐怖症,广泛性焦虑障碍,物质/药物所致的焦虑障碍,由于其他躯体疾病所致的焦虑障碍,其他特定的焦虑障碍和未特定的焦虑障碍。

那么,为什么非专业人士常常把焦虑障碍和抑郁症搞混淆呢?

原因之一是国家这几年对抑郁症的宣传较多,公众很多人知道了抑郁症。

原因之二是因为焦虑障碍与抑郁症有一些共同的表现(症状有一些重叠)。

那么,让我们看一下,他们的症状有哪些重叠:

图一:抑郁症和焦虑障碍的重叠症状(MDD就是非专业人士所说的抑郁症)

抑郁症和焦虑障碍的症状有相当一部分的重叠,例如疲劳、入睡困难和注意力难以集中都是这两种疾病的常见症状。

两者的不同在于核心症状的不同。

抑郁症以抑郁心境和兴趣缺乏为核心症状;

而焦虑障碍的核心症状是焦虑和担心,焦虑的症状构成是恐惧和忧虑。

当我们了解到抑郁症和焦虑障碍的核心症状和重叠症状,就是了解到两者的不同和相似点,可以让我们更好地初步判断自己的情况,帮助自己以及家人朋友,帮助他们选择合适的医生就诊。

不论是作为专业人员,还是患者,我们都需要了解抑郁症和焦虑障碍的不同,不仅仅是症状和诊断,还包括治疗的不同。

以上从症状(表现)的重叠和不同,了解到抑郁症和焦虑障碍诊断上的不同,下面谈谈二者治疗上的不同。

抑郁症和焦虑障碍在治疗上也有一些相似点和不同点。

相似点是两者的治疗都以抗抑郁药物为主,原因是抗抑郁药物同时又有抗焦虑作用。

不同是在治疗焦虑障碍时抗抑郁药的首次用量更小,加用药量更慢,一般从治疗抑郁症的用量的一半用起,有的甚至更少,尤其是在一些由躯体疾病所导致的焦虑障碍,最常见的是甲状腺疾病。原因是因为焦虑障碍的患者对副反应很敏感,服药后如果出现胸闷、心悸、头晕等反应,其表现和患者焦虑障碍(尤其是惊恐障碍)的表现十分类似,患者会认为药物使症状加重,从而放弃治疗。

实际上目前新型抗抑郁药物(二代抗抑郁药)的副反应通常都不大,几乎没有威胁生命的副反应,除非是五羟色胺综合征(通常在合用多种SSRI类的药物时出现)。

了解这一现象对专业人员和患者都是有益的。一方面有助于患者对自己出现的药物副反应心中有数,能够有信心继续治疗;另一方面有助于医生以更能让患者接受的方式开始治疗,提高患者的医从性。

当然抑郁症和焦虑障碍的治疗上还有很多不同,包括使用抗焦虑药物,包括心理治疗时具体的策略,大家可以继续了解和







































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