昨天，胡彦斌在头条上发布了这条消息
肠道菌群能左右体重？
的确，近年来不少研究发现，肠道菌群能影响能量代谢和营养摄入，从而左右人的体重。有些肠道细菌会导致体重增加，而又的肠道细菌能够帮助我们减肥。在肥胖个体的肠道中，“肥胖细菌”占有优势，而在瘦人肠道中“减肥细菌”占有优势。在动物实验中也证实，把肥胖个体的肠道菌群移植给瘦鼠，瘦鼠会慢慢变胖。
《OpenForumInfectiousDiseases》期刊报告了一个病例，一位以前不胖的女患者在移植了超重女儿的粪便之后体重增加了36磅。她在手术之后食用了由医生监督的液体蛋白质饮食和进行了运动疗法，但仍旧变胖了。她的医生说，患者一年之后回来抱怨增加了大量体重，她觉得自己体内某个开关突然翻转了。
跟瘦人接吻真能减肥吗？
这样想来，将瘦子的肠道菌群移植给胖人，自然也就会变瘦。不过，各位千万不要以为已经找到了减肥的武林绝学终极奥义。靠与瘦人接吻减肥是不靠谱的，毕竟接吻无法传递肠道细菌，就算胖子和瘦子的肠道菌群不同，但肠道菌群通过正常的接吻交换，怎么想都不太靠谱——你能想象肠道里的细菌怎么到自己的嘴里，再跑到对方嘴里吗？这画面有点重口味了吧。
接吻不靠谱，但或许吃翔可以。一项名为“微生物之战”的研究中，研究人员将植入瘦人肠道菌群的小鼠和植入胖人肠道菌群的小鼠饲养在同一房间。“小鼠有采食粪便的习惯，这样就实现了肠道菌群的交换。10天后，研究者发现，与瘦鼠在一起的胖鼠具备了与瘦鼠相同的新陈代谢特征，看来，是瘦鼠肠道内的某些细菌阻止了胖鼠体内脂肪的积累。
吃翔减肥口味也太重了吧！我很少有人愿意这么做吧。除了吃翔，如果能分离获得组织脂肪积累的益生菌，服用有减肥作用的益生菌产品，更能让人接受，而且还可以避免粪菌移植存在的潜在安全问题。因此，减肥益生菌是肥胖人士不错的选择。当然控制饮食和运动还是要重视的。
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