曾经有医学报告表明,
中国阿尔兹海默症患者目前已经超过千万,
预计年将达到万人。
其实尽管阿尔兹海默症是一个常见的病,
但目前没有能治愈它的药。
智力退化,尊严跌到谷底,
这种疾病缓慢而痛苦地带走一个人的认知、思考,行动能力,
无法正常说话、吃饭、找到回家的路。
这是一场和疾病进行的漫长而艰辛的马拉松,
通常的持续时间是7年,
而终点是死亡。
阿尔兹海默症的可怕在于无法治愈,只能及早预防。
如果,你身边的亲人出现以下症状,请及时就医。
1.记忆减退
记忆减退是阿尔茨海默症最主要的症状。患者早期可出现近期记忆障碍,远期记忆保持较好,如不能记忆当天发生的日常琐事,记不得刚过做的事或刚讲过的话……病情后期则可影响远期记忆,表现为童年的事记不清楚,以前掌握的外语水平大大下降,甚至连自己的儿女也不认得。
2.学习能力下降
阿尔茨海默症的病人学习新事物的能力常常明显减退,对于新事物失去学习的主动性,自然地产生抵触、倦怠,从而影响患者的学习能力。
3.走失
患者常出现定向力障碍,由于定向力障碍,患者常常不认得家门,导致走失。在房间里找不到自己的床,辨别不清上衣和裤子以及衣服的上下与内外……到了后期,连最简单的几何图形也画不出来。患者甚至不会使用筷子、调羹等日常用具。
4.算错账
阿尔茨海默症患者早期出现计算速度明显减退,稍微复杂一点的计算就无法完成。病情发展到一定阶段,会出现明显计算力下降,常弄错物品的价格、算错账、付错钱,最后连最简单的加减计算也完成不了。
5.失语
患者最初表现为说话唠叨重复,听者不知所云。当病情进一步恶化,患者就会出现自说自话,所说内容杂乱无章,或者答非所问。晚期患者出现缄默少语,丧失阅读能力,与人交流沟通的能力下降,无法通过文字获取信息,最后出现完全性失语。
6.情感障碍
患者发展到一定阶段会出现思维情感障碍,表现出大脑思维混乱,不论大小事情都会纠缠不清,同时出现情感迟钝,对人淡漠,漠然无表情,但有时又会出现如小儿样的欢欣和极度夸张的程度,表现得喜怒无常,有时患者会出现幻听、幻视等幻觉。
7.性格改变
多数患者性格改变表现为原本乐观开朗、和蔼可亲的老人,逐渐变得自私、主观,或急躁易怒、不理智,或焦虑、多疑。还有一部分人表现为性格孤僻。
8.行为障碍
患者早期表现为以遗忘为主的行为障碍,如好忘事、遗失物品、迷路走失等。中期多出现为与思维判断和个性人格改变相关的行为异常,如不分昼夜,四处游走,吵闹不休,不知冷暖,衣着混乱,不辨秽洁甚至有性欲亢进的倾向。
9.行动障碍
痴呆晚期病人会出现行动障碍,表现出动作迟缓,走路不稳,偏瘫甚至卧床不起,大小便失禁,不能自主进食等晚期症状。
如何预防阿尔兹海默症
预防阿尔兹海默氏病,方法是多思考,多运动,相信科学。思考会让你的头脑更活跃,神经的兴奋性得到了良好的开发。更为重要的是如果阿尔兹海默氏病在我们可见的近未来内仍无法治愈的话,我们更要在清醒的现在拼命的思考。目前阿尔茨海默症的治疗效果不明显,预防显得尤为重要。不妨采用“地中海饮食”。
今年在多伦多举行的全球阿尔茨海默症年会上,有多项新研究成果引人注目。新的研究显示“地中海饮食”有助于预防老年痴呆,而运动可延缓该病导致的记忆力下降。
地中海饮食,是泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国以蔬菜水果、鱼类、坚果等五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格。这些居民心脏病发病率很低,普遍寿命长,且很少患有糖尿病、高胆固醇等现代病。研究发现地中海饮食可以减少患心脏病的风险,降低发生中风和记忆力减退的风险。
此外,最新一项调查显示,在美国、荷兰、瑞典和西班牙等发达国家,阿尔茨海默症病例增速出现放缓甚至逆转,比如,《自然·通讯》今年4月刊载的一篇调查文章说,年英国新增20.9万个阿尔茨海默症病例,远低于年根据人口增长和老龄化趋势所预期的25.1万个。这一趋势的出现原因暂不明确,但有研究人员指出,心血管健康改善,更好的降压、降胆固醇药以及脑部刺激,或许对控制阿尔茨海默症病例增加起了作用。
阿尔兹海默症带给家人的痛苦无法治愈或逆转,等待医学突破的过程充满焦虑。患者无法言说,家庭独尝苦果,他们隐形于大众,却经历着真实的病痛与折磨。
如何照顾阿尔兹海默症的家人
虽然现在阿尔兹海默症没有治愈的方法,但我们除了进行规范的治疗延缓疾病发展,还应该在日常生活中更细心的照顾他们。
防走失
患病老人可能会自己出门,然后在外面迷路。作为孩子,我们应该在老人身上放置写有姓名,住址,家属联系方式等信息的小卡片,这样当老人迷路被警察救助时能第一时间联系到家属。
防摔倒
患病老人的行动会逐渐变得不方便,容易摔倒。而且对于失智老人,如果撞到头部,是一件雪上加霜的事情。因此,我们要检查家庭环境的不安全因素,做好防护措施。
防中毒
对患病老人来说,他们无法分辨什么可以吃,什么不能吃,所以一些洗洁精,杀毒机等会使老人中毒的物品不要随便放,应放在老人拿不到的地方。
比“死别”更让人难受的是“生离”,阿尔兹海默症就是这样让人痛苦的疾病。因为你只能看着最亲密的人在眼前一点一点地“消失”,自己却无能为力。
在绘本《奶奶好像……不一样了》中,书中的小女孩为我们提供一种可行的照顾阿尔兹海默症患者的方法——那就是爱与陪伴。
"不过去年夏天,我的奶奶和以前不一样了。早饭她会烧洋葱浓汤,晚饭会煮米饭。有时候,她一早会穿得很滑稽,把睡衣套在上衣外,一只脚穿皮鞋,一只脚穿拖鞋。
有时候,奶奶外出买完东西,会拎着袋子在海滩上游荡好几个小时,直到有邻居发现她,送她回家。他们刚到门前,我的奶奶连再见也没说,就大喊大叫,直奔家中。
有时候,她会把钱包忘在衣柜里,却说有人偷了它。有时候,她会把勺子忘在烤箱里,把胡萝卜忘在阳台上。
她忘记了邻居的名字。
她忘记给我寄一张生日卡片。
她白天睡觉,夜里起床。
她的眼睛不再闪亮。
她不再在满月的晚上沐浴月光了。
我的奶奶病了。"
“今天的奶奶不记得我的名字。
有时候,她说不出我是谁。
不过,她还是会看着我微笑。她拥抱我,亲吻我。
在满月的晚上,她会贴着窗户凝视着月亮,就像对着一面镜子。
吃饭时,我的奶奶需要有人给她端着盘子,给她的脖子上围上餐巾。
今天的奶奶喝汤的时候,我会帮她拿住勺子。有时,她会生气,把所有东西都扔在地上,或盘子、餐巾、桌布上。”
“我还会帮奶奶穿上她最喜欢的裙子和衬衫。奶奶瘦了,因此衣服穿到她的身上看起来大了许多。
吃完饭,我们躺在一起翻看照相簿或者大海的画片。当她累了,我们就一起打个盹儿。
今天的奶奶不能再独自一个人外出了。
晚上,我们牵着手在公园里散步。
每个晚上,我都会告诉她我的梦想,
还有我们一起在她的这个小镇度过的每个夏天。”
如果有一天,你的父母老了,记忆变得迟缓了,可能话也说不清楚了,请你给他一点时间。像小时候,为了让你学会一个拼音,他一遍又一遍不厌其烦给你讲解一样。
如果有一天,你的父母老了,吃饭嚼不动了,双脚没有力气站站不起来,请你伸出你的双手,用力扶着他,就像你第一次走路他扶着你那样。
就像当初他陪你走上人生的道路,请你陪他走完人生最后的这段路。
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