郑亨敦减肥新综立下超狠Flag想减肥的

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平均体重97.9kg,平均腰围42.7英寸。全员肥胖的6位MC—玄周烨、郑亨敦、郑浩泳、金浩中、金龙万、安贞恒,带着最夏日的减肥真人秀《伟大的肚太郎》来报道了!想要美美地过夏天的姐妹们赶紧报名,一起来减肥吧!

(全文图片cr.TSKS凤凰天使)JTBC夏日新概念减肥节目《伟大的肚太郎》,6位MC全员肥胖,为了健康而聚在一起,决心减肥。节目第一期就公开了各位肚太郎的腰围。作为前篮球运动员的玄周烨,以cm荣登第一,郑亨敦作为专业大肚囊当然不甘落后,以cm区居第二。《拜冰》厨师郑浩泳以2厘米的差距位居第三名。三人组成真、善、美Team,均表示自己在吃降压、降血脂的药。这个节目简直就是安在小编本人家里的监控器啊!厨师郑浩泳说:“去了三年的健身房,肉没减掉,变成了健康的猪”。听了这句话,再想想自己在跑步机上流过的汗,看看自己因为跑步而逐渐结实的小腿,诶?键盘怎么湿了?未来的12周里,每一周都会称体重,给6位MC的体重变化留下记录,通过各种运动方式健康减肥,并在第一期节目中立下超狠公约。郑亨敦给自己定的目标为82kg,如果没有达成公约,每差1kg捐赠一千万韩元(约合人民币元)。人美心善郑亨敦的口号还不快喊起来?!其实通过节目,完全可以找到6位肚太郎长胖的原因。首先是不运动,能躺着绝对不坐着;第二点是吃东西快,狼吞虎咽吃完,不容易消化;最后就是抵制不了各种碳酸食物、高热量食物的诱惑。因为长胖不能穿的裤子。躺着煲剧,手里还拿着放不下的零食。吃东西的时候自动关闭五感。这个节目越看越觉得自己确实有被冒犯到,电视上的人难道不是自己??心里不禁默念道:赶快把我家的摄像头拿走!此次节目组为了6位MC的健康减肥计划,还特别请来了专家。专家表示:“作为成年男子,平均的体脂肪率为8-20%”。而郑亨敦以36.3%的体脂率拿下第一,成为了脂肪最多的男人。介绍了这么多,最后来看看专家给出的专业减肥建议吧!总结来说,第一点就是照镜子,要仔细的观察自己;第二点就是要每天早上称体重。《伟大的肚太郎》目前只更新到第二期,收视率也从第一期的2.4%,提高到了2.8%。在已经播出的两集中,肚太郎们分别打了羽毛球,和自然排水对决。想知道发生了哪些爆笑故事?最后的减肥成效?那就赶紧去看《伟大的肚太郎》吧!继之前那条拍照秘诀后,又来两个朴敏英亲传自拍技巧,拍照时怎样假装拥有致命魅力?(长按图片识别图中


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