平时多吃这3种食物,排净血管垃圾!脑血栓是一种生活中的常见病、多发病,对患者朋友的健康有着很大的威胁,了解常见的脑血栓症状对脑血栓的治疗有着很大的帮助,那么下面就来了解一下浅谈常见的脑血栓症状,吃什么食物好!
脑血栓症状1、多数伴有头痛、呕吐等颅内高压症状,较大动脉闭塞后数日内发生的继发性脑水肿可使症状恶化并导致意识障碍,严重脑水肿还可引起致命性的颅内结构移位(脑疝)的危险。
2、突然起病,常开始于一侧上肢,然后在数小时或一、二天内其神经功能障碍症状进行性累及该侧肢体的其他部分。
3、颈内动脉:可引起同侧眼失明,其他症状常常与大脑中动脉及其深穿支闭塞后出现的症状体征难于鉴别。
4、大脑前动脉:不常见,一侧可引起对侧偏瘫(下肢重,上肢轻)、强握反射及尿失禁。双侧受累时可引起情感淡漠、意识模糊,偶可出现缄默状态及痉挛性截瘫。
5、大脑后动脉:可有同侧偏盲、对侧偏身感觉丧失、自发的丘脑性疼痛、或突然发生不自主的偏身抽搐症;优势半球受累时可见失读症。
脑血栓危害1·人体血液中存在着凝血系统和抗凝系统。在正常情况下,二者保持着动态平衡以保证血液在血管中的正常流动,也不会形成血栓,在特殊情况下,如血管有硬化,狭窄等损伤天气寒冷,出汗过多、血压过低、缺乏饮水等情况下,会使血流缓慢、血液浓缩粘稠、致凝血功能亢进或抗凝功能削弱时,则会打破这种平衡,使人处于“易栓状态”。
2·血栓病可以发生在血管的任何地方,血栓随着血液在血管内流动,如果在脑动脉血管中停留,阻碍了脑动脉正常血液的流通就是脑血栓,从而引发缺血性中风发作,若堵塞了心脏的冠状动脉血管,则会诱发心肌梗塞,此外,还有下肢动脉血栓下肢深静脉血栓及肺栓塞等。
下面我们就来看看吃什么食物好!
洋葱
洋葱中含有前列腺素A,能扩张血管、降低血液黏稠度、增加血流量、预防血栓形成。洋葱中还含有一种成分叫槲皮酮,可抑制血小板凝集,促进纤溶系统功能,从而预防血栓形成。
吃法:蘑菇洋葱汤做法
奶油爆香蒜末,加入洋葱丁炒软.加入蘑菇片与红萝卜丝,炒到蘑菇开始释出水份变软
加入中筋面粉拌炒(炒的时候面粉会结团,没关系,此步骤只是要将生面粉味炒熟)
倒入高汤或水.先倒ml,视汤浓稠度来慢慢添加水.并加入香菜梗熬煮**我用牛肉蔬菜汤.任何高汤均可使用
煮滚后,关小火续熬10分钟.起锅前用盐巴/黑胡椒调味
取小汤碗,放上法国面包片或吐司,洒适量乳酪丝,放烤箱烤到乳酪丝融化即可
茄子
含有较多的维生素P,能增强毛细血管的弹性,因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。
吃法:肉末茄子材料
绞肉适量,茄子3条,葱姜蒜适量,酱油1匙,太白粉水1/2匙,酒1匙,酱油1匙,糖1匙
做法
绞肉用醃料醃一下。
茄子切滚刀块,用油稍微煎过到皮有点皱皱的,拿起来沥油备用。
切葱花、姜蒜切末。
起油锅先编香葱姜蒜,加入猪绞肉炒出肉香味。
然后放入茄子和所有调味料炒一下,稍微煨煮入味,即完成。
豆豉
日本老年病研究所的专家发现,常吃豆豉可预防脑血栓。豆豉中钴的含量是小麦的40倍,有良好的预防冠心病的作用;豆豉中还含有大量能溶解血栓的尿激酶,对改善大脑的血流量和防治老年性痴呆很有效果。
吃法:豆豉桂竹笋丁材料
桂竹笋1斤,猪绞肉g,韮菜花酌量,豆豉(干)2大匙,蒜3瓣,辣椒酌量,酱油1大匙,塩少许,糖1小匙,香油少许
做法
桂竹笋切小段川烫后滤干
猪绞肉炒熟加入蒜末、辣椒、豆豉炒出香气,(干豆豉洗净泡水滤干水分)
加入桂竹笋、酱油、塩、糖,翻炒入味
起锅前韮菜花末略炒,淋上少许香油
注意事项1,体型肥胖的病人要限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。之后控制每天的饮食量,病人吃不饱可以用蔬菜、豆制品补充,养成吃饭八分饱的习惯。
,2、忌高脂肪、高热量食物:若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。
3、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等
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