翻译剪辑：雷春
这是一个10岁的高功能自闭症孩子家长写的关于电子游戏和其它科技工具对她的自闭症孩子的影响。
她的经验值得其他家长借鉴。
自闭症孩子比较容易网络游戏成瘾。
但是，有些电子游戏app、网络互动、和视听游戏对孩子的学习和娱乐都有一定的益处。
找到合适的游戏是对家长的挑战，每个孩子的喜好不同，每个游戏的特点也不同，但最终的目的是帮助他们发展优势和应对挑战。
作者的高功能自闭症孩子不需要游戏来帮助他学习基本语言和生活技能。
通过她帮助这个领域的专家运用新技术的过程中学习到：设定目标，然后找出哪个科技产品能帮助孩子达到那个目标。
下面是她的成功经验：
1.放松工具自闭症孩子的世界是纷繁杂乱的，他们没有能力过滤掉无关紧要的信息，他们很容易过于紧张和不知所措。他们常常需要一些时间来安静和重整；屏幕时间是其中的一个方法。科技可以帮助孩子降低感觉超负荷（sensoryoverload）。具体的例子有：放学回家听有声图书；外出游玩一天后在iPad上玩一个小时。但是不要玩过于刺激的游戏，也不要在YouTube上看别人玩游戏。作为家长，最重要的是观察哪些游戏会导致情绪激动并尽快终止。如果一个游戏或电视节目导致不止一次的情绪失控，至少有6个月不可以再接触，这并不是一种惩罚，只是家长意识到它的刺激太大了。
2.治疗手段
有很多帮助自闭和焦虑的孩子学习社交技巧和自控能力的治疗工具。但是，即使是很受欢迎的，目的是帮助孩子提高情商的游戏“If……”，也会导致作者自闭症孩子的情绪失控，所以，了解和观察自己的孩子很重要。她发现，和孩子一起玩iPhone游戏，并严格控制iPhone使用权比较有帮助。每次“AltosAdvanture”游戏里的主人公死了的时候，她要求和孩子一起做三次深呼吸，他终于学会了如何用呼吸来管理自己的情绪。通过探讨“BrokenAge”游戏中人物的处境，他能够和妈妈分享无法和心理医生述说的感受。
3.跟踪行为很多自闭症孩子的行为是不可预测的，似乎是很多因素共同作用的结果。“BirdHouse”能够帮助家长记录孩子的饮食、药物、活动和行为，从而做出合理计划。“Habitica”是一个成人角色转换游戏，可以帮助纪录孩子的活动和奖励，但它会导致作者的孩子花很多时间积累奖励分数，对行为纠正不利，因此，用传统纸张上的图表来记录他的出勤和奖励更有效。
4.开发兴趣自闭症的孩子往往在某一方面有强烈的专注力和激情，帮助他们开发这个兴趣是他们个体得以健康发展的关键。作者在允许孩子花大量时间玩他喜欢的游戏的同时，引导他了解游戏以外的信息：学会制作游戏的程序，看游戏相关的书和介绍更多计算机天才感兴趣的游戏。
5.社交平台对于不喜欢面对面交流的自闭症人士，社交网络成了他们的救星。家长会担心他们因此会更加缺乏面对面的沟通能力。虽然作者的孩子还没有找到能提高他社交能力的群体，但网络社会极大地帮助了父母养育自闭症孩子：孩子特有的自闭行为；返校的过渡；心理支持等。虽然作者也希望有线下活动，但对于特殊孩子的家长，从时间、能量和机动性的角度，网络社交是唯一可行的。
总结，科技产品对自闭症孩子的作用因人而异，其对社交的利弊也没有统一的答案。
最重要的是不要全盘否定“屏幕时间”，要根据孩子的特点找适合他们个性和行为的科技产品。
对于极为敏感又缺乏自控能力的自闭症孩子，家长要花大量的精力和智慧帮助他们驾驭科技，使“屏幕时间“成为他们成长和发展的资源。
作者简介：雷春中山大学生化专业毕业、广东省农科院工作四年后，就读于SmithCollge。生物硕士毕业后在迈阿密大学、弗罗里达大学和Emory大学从事十多年的医学研究。儿子五岁开始做全职妈妈并在中文学校教课，曾任中文学校校长。对教育、心理和医学都有很浓厚的兴趣。教育的经验积累于做学校志愿者和中文学校教学。心理学知识来源于自学；迈阿密大学的课程；半年每周两天半的neuro-linguisticprogramming(NLP)的训练；STEPparenting和LoveandLogicparenting课。最大的成就是帮助女儿治愈“选择性缄默症”。由于完成读书笔记“TheTeenageBrain”《青少年大脑》而结识非常多关心孩子教育和心理健康的家长们和专家。是选择性缄默、多动症、抽动症和Asperger群主及自闭群的顾问。
注：图片来自网络，侵删。
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