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微量元素虽然在人体内的含量不多,但与人的生存和健康息息相关,对人的生命起至关重要的作用。它们的摄入过量、不足、不平衡或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。
微量元素最突出的作用是与生命活力密切相关,仅仅像火柴头那样大小或更少的量就能发挥巨大的生理作用。值得注意的是这些微量元素通常情况下必须直接或间接由土壤供给,但大部分人往往不能通过饮食获得足够的微量元素。
根据科学研究,到目前为止,已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种,即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等。
这每种微量元素都有其特殊的生理功能。尽管它们在人体内含量极小,但它们对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的。一旦缺少了这些必需的微量元素,人体就会出现疾病,甚至危及生命。
目前,比较明确的是约30%的疾病直接是微量元素缺乏或不平衡所致。如缺锌可引起口、眼、肛门或外阴部红肿、丘疹、湿疹。又如铁是构成血红蛋白的主要成分之一,缺铁可引起缺铁性贫血。
国外曾有报道:机体内含铁、铜、锌总量减少,均可减弱免疫机制(抵抗疾病力量),降低抗病能力,助长细菌感染,而且感染后的死亡率亦较高。微量元素在抗病、防癌、延年益寿等方面都还起着非常重要的作用。
许多家长都认为只要孩子能吃能睡,聪明活泼就表明身体健康。其实,据调查显示,有逾六成的孩子患有营养不良、肥胖、贫血、心理卫生等疾病,还有一些孩子甚至出现高血压、高胰岛素血症、糖耐量异常、血脂异常等代谢异常疾病。
近年来,医院儿童保健的门诊量日渐增多,主要都是家里小孩健康出现问题后带着孩子来检查的,而平时孩子健康家长却很少主动带来给做体检“其实儿童体检比成人体检更为重要。”
“预防重于治疗,很多成人疾病在儿童体检的时候能发现,若及时进行保健和治疗,孩子便能健康成长,也会减少成人疾病的发生。”
儿童体检包含哪些内容?根据孩子年龄不同,儿童体检的项目也不一样。但是,重点都包含了体格、铅含量、微量元素、神经发育评估、听力检测等。
不同年龄段体检项目的不同主要为:婴幼儿和学龄前儿童应注重体格和营养方面的检查,如身高、体重、贫血、微量元素等。同时,选择性缄默症、拔毛癖、攻击行为、孤独症等心理异常在6岁以下的孩子中也比较常见,所以学龄前儿童的心理检查也必不可少。6―14岁的孩子要注重整体生长发育情况。14―18岁孩子处在青春发育期,身体发育情况和青春期心理健康是检查重点。
微量元素测定是儿童体检的重要内容。偏食、营养不良的孩子容易缺乏微量元素,而且容易贫血。早期症状不明显,可是如果发展到中重度,会严重影响孩子的生长发育。微量元素测定主要包括铅、铁、铜、锌、钙、镁和铬等元素,“其中铁元素缺乏是大多数儿童都有的问题。”而微量元素含量的测定有助于诊断缺铁性贫血以及缺锌、缺钙、缺铜、缺镁等所致的各种病症,例如食欲不振、少白头、佝偻病和注意力不集中等。
铅是一种嗜神经性毒物,其危害非常大,人体内血铅的理想水平应为零,若有0.01微克的铅就会对健康造成损害,铅主要损伤中枢神经、血液、消化、免疫等系统和组织。而偏头痛与镁元素的缺乏有关。铁、铜能促进发育,增强抵抗力,能预防和治疗缺铁性贫血。缺铁性贫血的孩子往往比同龄的正常孩子矮2―10厘米,同时,还在适应能力、细致动作方面及智商方面明显差于正常儿童。另外,低血钙、高血钙都会影响生长发育,甚至引起疾病。及时检测出孩子体内微量元素的定量,有利于孩子的生长发育“及早进行补充,比如通过药补或食补的方式,可避免儿童疾病的发生。”当然,如果孩子体内的微量元素不缺乏,盲目进补也有害无益,所以微量元素不能随便补充,必须检测后遵照医嘱进行。
微量元素对自闭症孩子也很重要,如铅超标的话,就会引起孩子多动,兴奋,静不下来,睡眠不好等问题,微量元素很重要,少了会影响孩子健康发育,但是多了也不好,所以补微量元素最好由专业医生检查后再决定该怎么补。
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