北京白癜风医院那家好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/冬病夏治——喝热茶的好处
导语
从今天起到7月23日，是冬病夏治的最好时机：不吃寒凉食物、拒绝一切冰镇饮品；不喝酒！每晚热水泡脚，经络按摩、尽量按时睡觉，不熬夜！还自己一个好身体，珍惜这短短的时间！不要喝冰镇一类的饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，要想使体内的寒气排出，请坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。喝热茶之所以比喝冷饮更能够消暑降温，主要有以下几个方面的因素
1喝热茶的好处
热茶中的茶多酚、糖、果胶、氨基酸等，能够与唾液更好地发生反应，使口腔得以滋润，便产生清凉的感觉。
2喝热茶的好处
热茶有很好的利尿作用，可以带走体内大量的热量和废物，使体温下降。
3喝热茶的好处
热茶中的茶咖啡碱对控制下丘脑体温中枢的调节起重要作用，再加上芳香物质挥发过程中也起了散热作用。
4喝热茶的好处
喝热茶比喝冷茶更能加速胃壁收缩，使清热解暑的有效成分较快地发生作用。
