导语
在压力越来越大的今天，心理病已经成为威胁我们健康的杀手之一。但在我国，由于传统思想的错误影响，以及很大一部分人不能正确分清心理疾病、神经病和精神病，导致很多人不能正确的认识到自己的心理健康问题，从而错过最好的治疗时期。而其中抑郁症又是心理疾病中最易患同时也是最容易忽视的一种。
文字｜车佳琳
抑郁症症状
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
问答
抑郁症为何不容易被发现
很多心理学家把抑郁症称之为“心理上的感冒”，它易于治疗，却容易反复发作。抑郁症在早期不会有太明显的病症，大多数患有抑郁症的人在早期仅仅认为自己是心情问题，从而使病症加重。而其中又有很多人因为自己的心理压力或担心他人异样的眼光从而不选择及时就医，最终酿成大错。
很少有抑郁症者在早期自主发觉自己的病症，大多是认为自己心情不好，当病情加重，又会因为种种原因而羞于或害怕治疗，而由于没有专业的人员开导，抑郁者很容易陷入自我世界，自我厌弃、悲观、自责，也有些患者伴随着严重的焦虑，脾气变得暴躁，易于他人发生冲突，但事后又会对此深深自责，脾气也会更为暴躁，以此恶性循环。
如果说自闭症患者是来自星星的孩子，那抑郁症患者这是迷失在森林里的孩子。对于中后期抑郁者来说，这个世界是有色彩的黑白电视，他们是这个世界的旁观者，并对这个社会充满绝望，同时会对外界的感触、感觉大大削弱，甚至陷入“木僵”状态（抑郁型木僵:表现为缺乏主动行为和动作，反应极端迟钝，经常呆坐不动或卧床，缄默不语，不主动流露任何意愿要求。在反复劝导或要求下，可有细微活动倾向，如点头或摇头。患者平淡的表情中透露出焦虑、忧郁与痛苦，当谈话触动其心扉时，忧郁可见加重。肌张力增高不明显，基本上不出现僵住、违拗、刻板动作及两便失禁。）而大多数抑郁者都会伴随自杀企图或行为，所以对于抑郁症患者需要专业人员的陪同开导，同时也需要其亲人和爱人的更多的关心和陪伴。
如今抑郁症“肆掠”全球，成为全球第四大疾病，据报道全球共有3.4亿人被诊断患有抑郁症，并且人数还在不断增加。而中国的患病率为3﹪～5﹪，也就是说全国有万到万的人在忍受着抑郁症的折磨，而他们的就诊率却不足一成。据网上调查，患有抑郁症的人大多不会自主选择治疗，因为他们正慢慢或已经失去了对生活的希望，对于曾经的兴趣爱好也不再感兴趣。对于一些重度抑郁患者来说，活着比死了还要痛苦。
一千个人就有一千个哈姆雷特，抑郁症患者的临床表现也不完全相同。有的患者会极度自卑，情绪低落、郁郁寡欢、焦虑不安、过分担心发生意外，以悲观消极的心情回忆往事，并对自己进行自我否定，有的患者会在一段时间里极度兴奋、自信，干事也很有动力，同时做很多计划，尽管有些是不符合实际，但度过这段兴奋期，患者就会陷入情绪的低谷，认为自己什么是都干不好，前后判若两人。甚至有些患者会伴随一些精神疾病，如幻听、幻觉、幻想、多重人格等。这类病人这更需要别人的看守，以防止其伤害自己或他人。
抑郁症并不可怕，可怕的是你没有战胜它的决心。英国前首相丘吉尔也曾得过抑郁症，他把抑郁症比作一条黑狗，并写了一本书——《我的那条叫抑郁症的“黑狗”》。他在书中写到：“心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。”最终他将那只黑狗永远的关在了阴暗处。但也有很多人也因此而丧命，著名的女作家三毛在荷西死后，患上了抑郁症，曾一度接受治疗，随后她写了一些的作品来怀恋荷西和她们的生活。就在大家都以为她走出阴影时，她用一双粉红色丝袜结束了她的一生。
就像三毛那样的患者很多，在外人看来他们正在好转，但这时却也是自杀的高峰时期，因为病情的好转，他们有自主活动的能力，身边的看护人员开始放松警惕，而这时他们的心情状态还没有调整到正常状态，外界的任何一点小事都可能让他们重新出现抑郁，从而自杀。
抑郁症离我们不远，它就在我们身边，静静的等待着，随时准备缠上你。而打败它，不仅需要平时性格开朗，也需要学会倾述。而宗教、健身、社交等辅助方法在一定程度上有助于缓解抑郁病症，但患者绝对不能心存“靠自己就能走出来”的幻想，对于抑郁症来说，“医学治疗才是根本。”
