前几天小编和同事吃饭的时候,聊到了他结婚时发生的趣事:准备拜堂时,他患有老年痴呆的外婆囔囔着自己的包包不见了,然后大喜的日子里全家翻箱倒柜帮老太太找包包!
虽然是婚礼中的一个小插曲,但我们都不约而同的想到一个问题:现在得老年痴呆的人怎么越来越多了?以前从没听说过此病,最近几年却经常看到朋友圈或电视上发布老人走失的寻人启事,而且不断从身边的人口中听说谁谁谁得了老年痴呆。
痴呆老人的死亡率是一般老人的三到四倍,已成为继心脏病、癌症、中风之后的老年人第四大杀手。并且患者常常生活不能自理、晚景凄凉,给家庭也带来了很大的压力!
什么是老年痴呆?
老年痴呆又称阿尔茨海默病,是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征。
患病人数统计全世界目前约有4千万这样的病人,中国大约1千万人。而且随着全球老年化进程加速,病人数量年年急剧增加。
患病原因有哪些?
该病在多种因素(包括生物和社会心理因素)的作用下才发病。从目前研究来看,下列因素与该病发病有关:
1
疾病因素如甲状腺疾病、免疫系统疾病、癫痫等,曾被作为该病的危险因素研究。老年期抑郁症史、其他功能性精神障碍如精神分裂症和偏执性精神病也有关。
2
遗传因素绝大部分的流行病学研究都提示,家族史是该病的危险因素。某些患者的家属成员中患同样疾病者高于一般人群,此外还发现先天愚型患病危险性增加。
3
饮食因素铝含量过高、胆固醇过高、嗜酒等都是老年痴呆的诱发要素。
4
年龄增长近年国外大量研讨发现:60岁以后,年龄每增加5岁,老年性痴呆的患病率即增加一倍。
5
其他因素其发病还通常与不爱动脑、性格内向、不愿与人接触、丧偶、独居、经济困难、生活颠簸及不良生活方式等有关。此外,妇人在更年期后雌激素水平低下也可能与老年痴呆症有关。
如今空巢老人越来越多,生活压力加大、寿命变长、身体疾病增多等都是现在患病人数增加的重要原因!
患者有哪些表现?
轻度痴呆期(1~3年)记忆减退,对近事遗忘突出;判断能力下降;常有多疑;情感淡漠;出现时间定向障碍,对所处的场所和人物能做出定向,对所处地理位置定向困难,复杂结构的视空间能力差;言语词汇少。
中度痴呆期(2~10年)远近记忆严重受损,简单结构的视空间能力下降,时间、地点定向障碍;在穿衣、个人卫生方面需要帮助;计算不能;出现各种神经症状,可见失语、失用和失认;情感由淡漠变为急躁不安,常走动不停,可见尿失禁。
重度痴呆期(8~12年)患者已经完全依赖照护者,严重记忆力丧失,仅存片段的记忆;日常生活不能自理,大小便失禁,呈现缄默、肢体僵直,查体可见锥体束征阳性,有强握、摸索和吸吮等原始反射。最终昏迷,一般死于感染等并发症。
老年痴呆能治好吗?
目前还没有特效方法逆转和阻止病情进展。一般通过药物治疗(抗焦虑药、抗抑郁药、益智药等)、心理社会治疗和良好的护理来延缓患者生活质量的减退。因此及早预防至关重要!
1积极用脑即使在看电视连续剧时,随时说出自己的感想也可以达到用脑的目的,预防脑力衰退。
2适度运动常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力,广场舞、打太极、练气功也有预防痴呆的效果。
3饮食均衡避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。
4避免过度喝酒、抽烟喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。抽烟不只会造成脑血管性痴呆,也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。
5以开朗的心态生活高龄者常须面对退休、亲友亡故等打击,很多人因而得了忧郁症。保持与世不争,知足常乐的心态,外不受物欲诱惑,内不存情感激扰。调和气血,健康不衰。
6培养自己的兴趣老年人应该多做些感兴趣的事及参加社会活动等来强化脑部神经,如画画、下棋等,增加注意力,防止记忆力减退。
7预防疾病预防动脉硬化、高血压和肥胖等疾病,早发现、早治疗。小心别跌倒,头部摔伤会导致痴呆。
8家庭和睦避免空巢、家庭和睦、含饴弄孙和家人的关爱对于预防老年痴呆至关重要。
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愿每一位老年痴呆患者都能被温柔以待!
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