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2、思维迟缓
患者感到大脑反应迟钝，或者记忆力、注意力减退，学习或者工作能力下降或者犹豫不决，缺乏动力，什么也不想干，以往可以胜任的工作、生活现在感到无法应付;患者语速慢，语音低，语量少，应答迟钝，一言一行都需克服重大阻力。最严重时，可呈木僵状态。激越型抑郁症病人，言语动作都明显增加，焦虑恐惧，激动自伤，危险性很大。3、自我评价降低有时还会将所有的过错归咎于自己，常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感，甚至开始自责自罪，严重时可出现罪恶妄想，反复纠结于自己的一些小的过失，认为自己犯了大错，即将受到惩罚、反复出现消极观念或者行为。4、认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。 5、活动迟缓动作尤其手势动作减少，行动缓慢;少数抑郁状态严重者，可缄默不语，卧床不动，称抑郁性木僵状态。自杀企图和行为是抑郁症病人最危险的症状。6、躯体症状病人面容憔悴苍老，目光迟滞，胃纳差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退。女病人常闭经。睡眠障碍中以早醒最为突出，这也是抑郁症的特征性症状之一。 7、隐匿性抑郁症某些抑郁症病人，躯体症状明显，常表现为反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、便秘、胃纳失常、体重减轻等。抑郁症小测验美国心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的DavidD.Burns博士设计出一套抑郁症自我诊断表——“伯恩斯忧郁症清单（BDC）”。请在符合你情绪的项上打分。--没有（0分）--轻度（1分）--中度（2分）--严重（3分）1、悲伤你是否一直感觉到伤心或者悲哀？2、泄气你是否感觉到前景很渺茫？3、缺乏自尊你是否觉得自己没有价值或是一个失败者？4、自卑你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？5、内疚你是否对任何事情都自责？6、犹豫你是否在做决定时犹豫不决？7、焦躁不安这段时间你是否一直处于愤怒和不满的状态？8、对生活丧失兴趣你对事业、家庭、爱好、或朋友是否已经丧失了兴趣？9、丧失动机你是否感觉到一蹶不振做事情毫无动力？10、自我印象可怜你是否认为自己已经衰老或者失去了魅力？11、食欲变化你是否感到食欲不振？或情不自禁的暴饮暴食？12、睡眠变化你是否患有失眠症？或整天感觉到体力不支、昏昏欲睡？13、丧失性欲你是否丧失了对性爱的兴趣？14、臆想症你是否经常胡思乱想担心自己的健康？15、自杀冲动你是否认为生存没有价值，或生不如死？四种抑郁症自疗法抑郁症真的能被治愈吗？
抑郁症往往是慢性病，具有复发和再发的特点，但同时它绝对是可治疗的。抗抑郁药物和心理疗法不仅可以有效应对抑郁症的急性发作，而且可以防止抑郁症的复发。1、日光疗法在抑郁症的诊疗过程中，心理专家常用的辅助手段就是日光疗法。抑郁症患者最好保证每天一定的晒太阳时间，最好的方法是，清晨早一点起床，呼吸一下新鲜空气，晒晒太阳，这样就可使人变得轻松、愉快，不良情绪逐渐消失。2、坦然接受现实，不要向关心你的人隐瞒很多抑郁患者因为担心别人的评价，或者给周围的人带来不好的影响，往往会故意的隐瞒自己的真实状态，这种隐瞒对于缓解痛苦没有任何的帮助。要勇于求助，善于求助，及时的就医是一个不错的选择，积极配合医生的治疗方案，即使治疗没有明显的改变也不要气馁，要相信抑郁是可以治疗的。3、积极的自我认知抑郁的人最容易做出消极的自我评价，我什么也不是、我一个优点也没有、我总是给别人添麻烦，和亲爱的人一起努力，列出自己的优点，时常的想一想自己的优点。记录下生活中每一件值得庆幸的小事，即使只是打扫一下窗台，抬头看见了阳光这样的事情，只要能够对自己的情绪产生积极的刺激，都是值得记录的。在觉察到有消极的观念入侵时，就想一想这些让自己开心的事情。4、平静心情，表露情感当人处在一个情绪低落的状态时，是很难能够集中注意力去完成一件事的。要理解自己的状态，不要对因此而耽误的工作产生愧疚感，不妨将所有难以完成的事情丢掉，给自己一段调整状态的时间，享受一下什么也不做的平静时光。将注意力集中在自己的情感上，及时的觉察，和周围的人分享，寻求更多的安慰和支持。本文整理改编自网络东方心理咨询中心白癜风可以治疗好吗北京治白癜风去哪家医院