焦虑障碍是精神障碍中最常见的疾病之一，大约三分之一的人曾在其一生中被焦虑障碍所困扰。我国焦虑障碍的年患病率约为3％。焦虑障碍由于患病率高、疾病负担重，日益成为突出的公共卫生问题，并成为精神卫生服务的重点。
01、焦虑症治疗。
焦虑症可分为慢性焦虑和急性焦虑两种。慢性焦虑即广泛性焦虑，急性焦虑即惊恐发作。焦虑症有别于正常的焦虑情绪，其焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，对社会功能、家庭功能等造成明显影响，为病理性的焦虑。
02、尽力回避社交。
焦虑障碍主要包括社交焦虑障碍（社交恐惧症）、惊恐障碍、广泛性焦虑障碍、广场恐惧症、物质/药物所致焦虑障碍、特定恐惧症，以及分离性焦虑障碍和选择性缄默症。社交焦虑障碍（社交恐惧症）指对社交或公开场合感到强烈恐惧，患者行为表现为尽力回避社交。
03、焦虑症惊恐障碍。
惊恐障碍指一种不可预测地突然发作，而又反复发作的惊恐体验，患者会产生失控感、濒死感等，通常每次发作只持续几分钟，伴有对后果的强烈焦虑和担心。广泛性焦虑障碍指超出正常水平的持续的显著紧张不安，伴有自主神经功能紊乱和过分警觉。
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