8天的长假说溜走就溜走了，但第一天回到自己的办公岗位，我们的体现也各有差异：有些人觉得一段时刻没工作，上班就得急急忙忙的赶工作；有些人墨守成规，慢着性质一步步干事；也有些人多愁善感，不是忧虑这事便是顾虑那事……
确实，不同性情的人，处事方法、思想模式不同，常会随同不同的心境，而好性情是好心境的根底，甚至会影响整个人的身体状况。在医学上，根据不同性情人群的行为特色，将普通人群分为A型、B型、C型、D型四大类，它们各有什么特色，又与哪些健康有关，快来测一测吧~
A型性情：急躁好胜，易患心血管病性情特征①过火努力地工作、争强好胜；②目标清晰且不断更新，自我要求高；③总对已有成果不满，不由自主地忧虑未来，遇到波折就会焦虑得难以入眠；④对别人的信赖度低，常存戒心，爱把身边的人作为竞赛目标；⑤缺乏耐性，性质急，不善克制；医学界现已公认，这种类型的人，心血管疾病方面的产生率尤其高，小规模调查显现，在冠心病患者中，具有A型性情者占75.5％；在高血压患者中，A型性情者占79.5％。
B型性情：知足和顺，更长命性情特征①生活节奏较慢，比较轻松、安静；②不愿与人竞赛，安于现状，觉得自己过的不错；③易知足、简单感到美好；④社会适应能力好，能以平常心对待波折和困难；⑤有耐性，凡事都采纳平心静气的态度。B型性情是一种“长命性情”。上海一项调查显现，90岁以上的长命老人中，B型性情占83%。此类人心胸开阔，达观开朗，内分泌功能不易产生紊乱，天然健康长命，即使患病也简单痊愈。
C型性情：忍辱负重，易患癌性情特征①性情内向、不擅表达、缄默沉静寡语；②心境郁闷，好生闷气，又不会对外宣泄；③处事以退让、保守为主，往往为了取悦别人而躲藏自己的想法和需求；④常常会为了一些小事焦虑不安，总是处于紧张状况；⑤没有主见和目标，简单随波逐流，常常伴有孤独感和无助感，活得很累。研究标明，C型性情的人肿瘤发病率比一般人高3倍以上。此外，像胆囊炎、乳腺增生、肠胃疾病的产生率也较高。
D型性情：多愁善感，易郁闷性情特征①缄默沉静寡言、待人冷淡、性情孤僻、爱独处、不合群；②情感消沉，忧伤，简单烦躁不安；③大部分时刻都会心境不好，常常自我否定；④忧虑的工作很多，对一些不愉快的工作更重视，对人生观点很悲观。D型性情又被称为“黛玉型性情”，长时刻处于低谷状况，再加上生活、工作压力等，更易得郁闷症。
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